还是没有改变自己的生活。学是为了用，而我和大部分人都停留着在学的层面而不会实际的运用。
比如，曾经我在书中读到一个观点非常触动我，然后，我也觉得应该按这个观点去行动，然后，就没有然后了，总是卡在了实践这一关键点上。
那么如何把学到的知识能及时有效的应用到我们的生活中呢，跟我的经验就是与日常的生活建立链接，把书中的观点随时跟自己的日常生活联系起来。
以我近期学到的临界知识，复利效应和黄金圈思维为例。
用复利思维来思考生活
我近期在用哈佛减肥法在减肥，以四个星期为一整个周期。前两周掉秤很快，大概减掉了6斤左右，但到第三周和第四周就减的非常缓慢，每天大概也就0.1到0.4左右的减。
然后，就很焦虑，毕竟之前都是一斤一斤的掉秤。此时，我想起来通用临界知识之一的复利效应，要用复利的思维来思考生活。
如果用复利的思维来解释减肥这件事，就是肥胖不是一天涨起来来的，那么减肥是短时间能减下去的吗？减肥是一个长期的过程，是需要时间的。
所以不要焦虑，要放平心态，坚持下去，一天减0.1那么坚持一个月呢，坚持一年呢，当然，你会减肥是瓶颈期的，但是任何瓶颈期只要你能坚持下去，不放弃，那么瘦下来不是梦啊。
那我还会有疑问，重要的是坚持不下来怎么办，那么我可以用黄金圈思维来重新结构减肥这件事。
首先，我要问我为什么要减肥？因为我胖啊，那么继续问为什么胖了就要减肥？因为胖了毁个人形象，我想要修长好看的身材，不想要成为一个胖子？
那么减肥的动力的内驱力就有了，为了完美身材我就要将减肥这件事执行到底。
黄金圈思维，直至本质
那么继续问，为什么会胖？因为我爱喝奶茶，爱吃甜品，爱吃炸货，爱吃油水的饭。
基于上面的分析，减肥就不能停留在表面的节食和运动，因为这能暂时解决肥胖的问题。如果想彻底解决肥胖问题，那么需要改掉自己的饮食习惯，建立良好的饮食结构。
所以，减肥这件事直击本质就是，重构饮食结构，长期坚持良好的饮食习惯才能彻底解决肥胖的烦恼。
学以致用，把学到的知识，为自己所用才能发挥知识的力量。所以，如果你知道了一些通用的临界知识，不要只停留在知道，你要把它们跟自己的日常生活链接起来，然后去实践去运用。
学以致用，才能帮我们打破“学了很多知识，却依然过不好这一生”的困境。
知识不流动就是死水，点赞转发，让好内容影响更多人！
顺手点个赞，让算法知道你喜欢这样的内容，下次给你推更多干货！
汇融优配-线上配资公司-炒股10倍杠杆-配资炒股评测网提示：文章来自网络，不代表本站观点。
